Pro firmy
Centrum ERGO Aktiv aktivně a úzce spolupracuje s nejrůznějšími společnostmi a jejich zaměstnanci. Ať už se jedná o firemní dobrovolnictví, zážitkové programy či vzdělávání, pomáháme moderním společnostem naplňovat jejich společenskou odpovědnost.
Speciální službou, kterou ERGO Aktiv poskytuje jsou zážitkové workshopy pro firmy a zaměstnance zaměřené na stres management a prevenci vzniku cévní mozkové příhody.
Snídaně
s nezvaným hostem
Zážitkový program proti stresu, který spojuje zdravou snídani a nevšední zážitek s pomocí dobré věci. Účastníci si na základě reálného prožitku uvědomí důležitost principů work-life balance a na vlastní kůži si vyzkouší, jak může dlouhodobý stres změnit jejich každodenní život.
Stres?
Děkuji, nechci!
Co můžu hned teď změnit, abych žil spokojenější život a třeba i bez stresu? Mám začít meditovat, dát výpověď, rozejít se s partnerem/partnerkou nebo se vydat na pěší pouť? Možná všechno najednou, ale spíš ani jedno. Někdy stačí stres a jeho roli v životě pochopit, seznámit se s ním, lépe poznat svůj žebříček hodnot a podívat se na svůj život z trochu jiného úhlu. A hlavně začít hned teď. Není na co čekat.